Hoe kun je gezonder leven?
Gezond leven verkleint de kans op hart- en vaatziekten. Eet gezond en beweeg en ontspan regelmatig.
Ontdek wat je zelf kunt doen om gezond te leven.
Tips over gezond leven
Gezond eten
Lees handige tips over gezond eten en bekijk de heerlijke recepten.
Bewegen
Voldoende bewegen op een manier die bij jou past. Hoe pak je dat aan?
Ontspannen
Ga op een gezonde manier om met stress en spanning.
Blijf op de hoogte via onze
gratis nieuwbrief
Nieuws en tips over gezond leven
Gezonder leven kan ook met veel kleine stappen
Gezonder leven wil iedereen. Maar hoe geef je daar handen en voeten aan? Om beter te kunnen uitvinden welke tips voor een gezondere leefstijl het beste...
Deze gezondheidsvoordelen heeft het drinken van muntthee
Je houdt ervan of je houdt er niet van: muntthee…
Een lekker stuk hardlopen of fietsen, waarmee verbrand je meer?
Waar sommigen het heerlijk vinden om een stuk te fietsen, halen anderen juist veel meer energie…
Korting op je zorgverzekering
Alles over je zorgverzekering
Contact opnemen
Heb je een vraag of opmerking neem dan
gerust contact met ons op!